(DOWNLOAD) "Yoga: 10 Übungen für Anfänger" by Sophie Godard # Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Yoga: 10 Übungen für Anfänger
- Author : Sophie Godard
- Release Date : January 22, 2012
- Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,Sports & Outdoors,Spirituality,
- Pages : * pages
- Size : 2894 KB
Description
Gelenkigkeit, Ausgeglichenheit, Entspannung... Yoga hat viele positive Wirkungen! Machen Sie sich bei sich zu Hause anhand der Übungen für Anfänger mit dieser facettenreichen Disziplin vertraut. Das wird Ihnen helfen Stress abzubauen, Ihre Muskeln und Ihren Geist zu stärken und sich auf sich selbst zu konzentrieren, um sich von Spannungen zu befreien.
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